フリーで使えるとこちゃんベルト100選

当店のトコちゃん商品は、すべて正規品です A5版　日経BP出版センター刊 肩こり、頭痛、冷え、腰痛・・・骨盤と首のゆがみをとれば、不調も解消。

頭痛や慢性的な肩こり、腰痛、背骨や骨盤のゆがみを改善するメンテナンス法や(全身をほぐせる「四種混合体操」や操体法など)、骨盤の正しい支え方、骨盤と出産の関係、赤ちゃんが生まれたらすぐに役立つ抱っこや寝かせ方、まるく育てることの大切さも紹介されています。

妊娠を考えられている「妊活」中の方や、「産後」のママにもおススメです 目      次 ■第1章 首のゆがみ、ずれを整えてつらい頭痛や冷えを改善! ■第2章 肩こり、背中の凝りにも“ゆがみ”が関係しています ■第3章 ぎっくり腰、腰の重だるさには腰椎のカーブが関係しています ■第4章 骨盤をセルフメンテして女性としての人生を楽しく! ■第5章 スポーツ歴別の骨盤メンテを! ご注意 ・DVD・書籍は、不良品の場合を除いて商品包装の開封後は、返品をお受けできません。

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